Psychotherapie
Wissenschaftlich fundierte Behandlung psychischer Belastungen.
In unserer Gemeinschaftspraxis für Psychotherapie & Psychologie in Wien bieten wir psychotherapeutische Unterstützung für Erwachsene, Jugendliche und Kinder. Wir arbeiten mit wissenschaftlich anerkannten Verfahren und passen die Behandlung individuell an die jeweiligen Bedürfnisse an.
Wann Psychotherapie hilfreich ist
Psychotherapie kann Sie dabei unterstützen, psychische Beschwerden zu lindern, Lebensqualität zu verbessern und neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Typische Themen sind:
Unsere Methoden
Wir nutzen unterschiedliche psychotherapeutische Verfahren, die sich in der Praxis bewährt haben. Dazu gehören insbesondere:
Kognitive Verhaltenstherapie
Fokus auf Gedanken, Gefühle und Verhalten, Erlernen neuer Strategien.
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
Bearbeitung unbewusster Muster und innerer Konflikte.
Traumatherapie
Stabilisierung und Verarbeitung belastender Erfahrungen.
Psychotherapie für Kinder und Jugendliche
Altersgerechte Begleitung, Arbeit mit Eltern und Umfeld.
Ablauf der Psychotherapie
Erstgespräch: Gemeinsames Kennenlernen, Klärung des Anliegens und erste Einschätzung.
Diagnostische Abklärung: Falls erforderlich, begleitende Tests oder Fragebögen.
Therapieplanung: Festlegung von Zielen, Sitzungsfrequenz und Vorgehensweise.
Therapiephase: Regelmäßige Sitzungen mit individueller Schwerpunktsetzung.
Evaluation & Abschluss: Gemeinsame Rückschau, Sicherung der Ergebnisse, Empfehlungen für die Zukunft.