Viele Menschen fragen sich, ab wann eine Psychotherapie wirklich notwendig ist. In diesem Beitrag zeigen wir typische Anzeichen und Situationen, in denen professionelle Unterstützung hilfreich sein kann.

Stress gehört zum Leben dazu – doch wenn er überhandnimmt, leidet die Gesundheit. Wir stellen einfache, wissenschaftlich fundierte Methoden vor, um besser mit Belastungen umzugehen.

Diagnostische Verfahren wirken oft abstrakt und kompliziert. Wir geben Einblicke in den Ablauf psychologischer Tests und erklären, wie die Ergebnisse helfen können, die passende Behandlung zu planen.

Erschöpfung, Schlafprobleme und dauerhafte Anspannung können erste Hinweise auf ein Burnout sein. Hier erfahren Sie, worauf Sie achten sollten und welche Schritte vorbeugend sinnvoll sind.

Auch Kinder und Jugendliche können unter Ängsten, Belastungen oder Verhaltensauffälligkeiten leiden. Wir erklären, wie psychotherapeutische Begleitung in jungen Jahren wirkt und warum die Zusammenarbeit mit Eltern besonders wichtig ist.

Ob im Straßenverkehr, bei rechtlichen Fragen oder in der Schule – psychologische Gutachten haben viele Einsatzbereiche. Wir erläutern, welche Formen es gibt, wie sie erstellt werden und welchen Nutzen sie für Betroffene haben.